មានស្មាន់មួយ ទីទុយមួយ អណ្តើកមួយ យកគ្នាជាសំលាញ់ តែងពឹងពាក់គ្នាទៅវិញទៅមក ។ ថ្ងៃមួយស្មាន់ចេញទៅរកស៊ីក៏ជាប់អន្ទាក់ព្រានព្រៃ ។ ទីទុយ និង អណ្តើកបាត់ស្មាន់យូរពេក នាំគ្នាដើររកលុះដល់ជាយព្រៃ ក៏ស្រាប់តែឃើញស្មាន់ជាប់អន្ទាក់ ទើបស្ទុះចូលទៅសួរថា
មនុស្សគ្រប់គ្នាតែងតែមានទម្លាប់មិនល្អ មិនខ្វល់ថាយើងខំព្យាយាមចៀសយ៉ាងណាក៏មិនអាចគេចផុតពីទម្លាប់មិនល្អនេះបានដែរ។ ពិតណាស់ ទម្លាប់អាក្រក់មួយចំនួនល្អចំពោះសុខភាពយើងដែរ។ ខាងក្រោមនេះគឺជាទម្លាប់អាក្រក់មួយចំនួនដែលនឹងនាំអោយមានការផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកបាន។
ជំងឺក្រិនថ្លើមគឺជាស្ថានភាពជំងឺមួយប្រភេទដែលសាច់ថ្លើមរបស់អ្នកប្រែក្លាយទៅជាសន្លាក ។ ថ្លើមគឺជាសិរីរាង្គដ៏ធំជាងគេដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងពោះផ្នែកខាងស្តាំ ។ ថ្លើមមានតួនាទីសំខាន់ៗជាច្រើនដូចជា ចំរោះសារជាតិពុលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ចេញពីក្នុងខ្លួន លាងឈាម និងផលិតសារធាតុដែលជំនួយដល់ការស្រូបយកសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់ៗ ។
